Sessions Virtuelles


Bienvenue sur la page de compléments des sessions virtuelles organisées par le club à partir du lundi 09/11/2020 et ce jusqu'aux vacances de Noël (nous adapterons en fonction de l'évolution des conditions sanitaires).

Pourquoi le faire ?

Parce qu'il est important aux yeux du club, de conserver un lien avec ses membres et de permettre de continuer à vivre notre passion différemment.

Organisation des sessions

 

40 minutes, via un lien zoom communiqué par mail, récurrence sur les dates des lundis, mercredis et jeudis.

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Aide à l'utilisation de Zoom pour nos sessions virtuelles.
Comment se connecter a Zoom.pdf
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Session semaine 4 du 24/11 au 28/11 2020 :

Préparer un foulard ou bandeau pour les yeux.

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Exercices session 4
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Jeu des différences matériel
les differences materiel.pdf
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Fiche démarrage run archery
demarrage runarchery.pdf
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Session semaine 3 du 23/11 au 27/11 2020 :

Préparer le matériel avant la séance : une bouchon avec une ficelle de 50 cm.

Un bâton ou manche à balai et une chaise !

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Exercices session 3
seance assis balai1.pdf
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Jeu des différences arcs droits
les differences arc droit syl.pdf
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Fiche matériel 6 : arc droit
Composition fiche materiel archerie arc
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Session semaine 2 du 16/11 au 20/11 2020 :

Préparer le matériel avant la séance : une bouteille en plastique remplie d’eau de la taille de votre choix (0.5L, 1L, 1.5L) et d’une cordelette de 2.5 m minimum.

 

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Excercices session 2
Descriptif et schéma des exercices de la session 2
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Jeu des différences arcs classiques
Regardez bien et envoyez les différences identifiées (avec les bons termes) à l'adresse suivante : com.premierecompagnie@gmail.com
les differences arc classique nono.pub.p
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Jeu des différences arcs à poulies
Regardez bien et envoyez les différences identifiées (avec les bons termes) à l'adresse suivante : com.premierecompagnie@gmail.com
les differences arc à poulies nono.pub.p
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Fiche matériel 4 : arc à poulie
fiche materiel 4 l'arc à poulie.pdf
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Fiche matériel 5 : arc à poulie
fiche materiel 5 arc à poulie.pdf
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Session semaine 1 du 09/11 au 13/11 2020 :

Reprise de contact et fiches pour accompagner les exercices à lire si possible avant la session.

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Exercices session 1
Descriptif et schéma des exercices de la session 1
Exercice a.c.seance gainage 1.pdf
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Fiche matériel 1 : composition d'un arc classique
Composition fiche materiel archerie arc
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Fiche matériel 2 et 3 : choisir son matériel
Fiche materiel 2 et 3 arc classique.pdf
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